藤山
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【11/1更新】 ためしてガッテン 美やせ&腸
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作成者:  YTsucgimoto [ 2015年3月04日(水) 03:30 ]
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【11/1更新】 ためしてガッテン 美やせ&腸までキレイ 出た!プチ断食大解剖(11/7(水)[総合])

今、朝食をあえて抜いたり、週末をジュースやスープだけで過ごし、空腹時間を長くとる「プチ断食」に挑戦する人が増えている。書店に並ぶ指南本には、ダイエット、メタボ改善、「宿便」がスッキリ解消なんて、うれしい文句がめじろ押し。さらに「長寿」をつかさどる遺伝子にまで効果があるという記述まで!果たしてそれらの効果が本当にあるのか、ないのか?プチ断食健康法を科学の力で大検証する。

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