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MKuramochi
 記事の件名: 卓球の裏面打法についての質問です。基本的
投稿記事Posted: 2024年11月20日(水) 03:46 
登録日時: 2011年4月13日(水) 12:00
記事: 28
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卓球の裏面打法についての質問です。基本的な裏面打法ですが、自分の場合、手首を...

卓球の裏面打法についての質問です。基本的な裏面打法ですが、自分の場合、手首を曲げて、球を一番高い打球で手首を戻しながら腕を前に出す。このような打ち方をしています。この打つ方だと、肩が疲れてくるのですが、これの対処法としては肩の筋肉（三角筋）を鍛えることでしょうか？それとも、手を前に伸ばしてそのままの状態を維持することでしょうか？
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