| 藤山 http://xn--jckte8a9a8fs389ao4bc84j.xbws.org/ |
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| ç¾åœ¨ã€ãƒ™ãƒ³ãƒãƒ—レス35 http://xn--jckte8a9a8fs389ao4bc84j.xbws.org/viewtopic.php?f=7&t=31745 |
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| 作成者: | TomoyaI [ 2024年10月02日(水) 10:02 ] |
| 記事の件名: | ç¾åœ¨ã€ãƒ™ãƒ³ãƒãƒ—レス35 |
ç¾åœ¨ã€ãƒ™ãƒ³ãƒãƒ—レス35kgã®è‡ªåˆ†ãŒ3カ月ã§60kgã¾ã§ã„ãã“ã¨ã¯å¯èƒ½ã§ã—ょã†ã‹ï¼Ÿã©ã‚“ãª... 現在、ベンチプレス35kgの自分が3カ月で60kgまでいくことは可能でしょうか？どんな努力も惜しまないつもりです。 |
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