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| 足が速くなるトレーニング教えて下さい。 http://xn--jckte8a9a8fs389ao4bc84j.xbws.org/viewtopic.php?f=7&t=31587 |
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| 作成者: | RMasuzoe [ 2022年5月20日(金) 04:17 ] |
| 記事の件名: | 足が速くなるトレーニング教えて下さい。 |
足が速くなるトレーニング教えて下さい。100mを11,1秒くらいまで速くなりたいです。どんなにきつくてもいいのでトレーニング方法を教えて下さい。家の前に坂があります。自分 高校２年 50m6,4秒 100m測ってないです。 サッカー部回答お願いします。 |
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