藤山
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いつもお世話になっています。マルトデキス
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作成者:  AMazawa [ 2015年3月07日(土) 11:44 ]
記事の件名:  いつもお世話になっています。マルトデキス

いつもお世話になっています。マルトデキストリンとブドウ糖の違い、そして長所短...

いつもお世話になっています。マルトデキストリンとブドウ糖の違い、そして長所短所を教えていただけませんでしょうか?いつもお世話になっています。マルトデキストリンとブドウ糖の違い、そして長所短所を教えていただけませんでしょうか?ブドウ糖の方が圧倒的に安いのですが同じ飲みかたをした場合はブドウ糖に糖尿病のリスクが多かったり、、などあるのでしょうか?今はマルトデキストリン25g+果糖10gをトレーニング中の飲み物にトレーニング後にプロテインとともにマルトデキストリンを35g摂取しています。それとトレーニングのオススメのサプリを教えて頂きたいです。今はマルト、果糖、プロテイン、BCAA+G、クレアチン、エクステンドのみです。足りないものがありましたら教えていただければありがたいです。よろしくお願いします。

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