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| 作成者: | ANakamura [ 2011年7月12日(火) 22:45 ] |
| 記事の件名: | ご回答本当にありがとうございます |
ご回答本当にありがとうございます食事を２食にしたために皮下脂肪がつくことがあるなんて知らなかったです。食事量を減らしたから付くことはないと思っていました。飲むとすれば、どんな種類のプロテインがお勧めでしょうか？基本ザバス、ウィダー、DNSしか近場で買える所がないのでこの中から選んでいただけると幸いです。摂るならトレ後だけでいいですよね？ |
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