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| 作成者: | SoutaS [ 2011年7月11日(月) 09:59 ] |
| 記事の件名: | 筋トレを考えています |
筋トレを考えています今僕は体重約80ｋｇあり身長は168ｃｍです体重を減らすと言うよりは筋肉をつけてがっしりした体にしたいです器具とかがあるわけではないのでなにか家とかでできればいいです |
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