藤山

ゆっくりジョギングのに、速く走る方が脈拍数が低いことはあるのですか？心拍数計...

ゆっくりジョギングのに、速く走る方が脈拍数が低いことはあるのですか？心拍数計を買いました。スタート時は75くらいの脈拍ですが、上げていくうちに130くらいになります。キープのためにスピードを落とすのですが、160くらいまで上がりました。イラッとして、半分無視で走っていたのですが、110～120くらいに・・・(まさか・・・不良品ですか？)自分の頑張り(力の入り具合)と脈拍は比例しないのですか？